迷探偵ヒヨコは、栄養には少し気を使っています。 緑黄色野菜の、「緑」は比較的手軽に摂取できると思うのですが、「黄」の方は、なかなか大変です。 その「黄」を代表するのが、人参とかぼちゃだと、勝手に思っています。 かぼちゃの… 続きを読む 「かぼちゃ」で「人参」を補えるのかを調査する
カテゴリー: 健康
朝食は食べた方が良いのか悪いのかを調査する
迷探偵ヒヨコは、仕事がなさ過ぎて、ゴロゴロしていた結果、数年前から少しづつ太ってきました。 朝食を食べる習慣のない迷探偵ヒヨコは考えました。 「朝食を食べないと 逆に太る」とか、「朝食を食べないと昼食後に血糖値スパイクが… 続きを読む 朝食は食べた方が良いのか悪いのかを調査する